鳴謝：香港電台《精靈一點‧健康你主場》
什麼是「生蛇」？生蛇原因？
「生蛇」的醫學名稱是帶狀疱疹（Herpes Zoster），是由水痘帶狀疱疹病毒（Varicella-Zoster Virus）引起的疾病。這種病毒在感染水痘後會潛伏在神經系統，當免疫力下降時，病毒可能重新激活。一旦病發，潛藏在體內的病毒會沿着神經線蔓延到皮膚或身體不同部位。
有哪些人士較高風險生蛇？11類人士要特別注意
以下人群較容易患上帶狀疱疹：
- 50歲以上人士
- 新冠確診者
- 心理壓力
- 糖尿病
- 哮喘/慢性阻塞性肺疾病
- 心血管疾病
- 慢性腎臟疾病
- 自身免疫系統疾病（如紅斑狼瘡、類風濕性關節炎及炎症性腸病）
- 有生蛇家族史
- 癌症
- 愛滋病
生蛇有什麽症狀？
- 皮膚紅疹及水疱：通常出現在身體的一側，例如胸部、腰部、背部或面部。這些紅疹會沿著神經線的分佈形成帶狀，這也是「生蛇」名稱的由來。紅疹會逐漸發展成水泡，水泡可持續一至十四日，初期可能充滿透明液體，隨後會在2至4週內逐漸乾涸、結痂並脫落。
- 劇烈疼痛：疼痛可能持續數週甚至數月，嚴重影響生活質量。疼痛的程度因人而異，有些人可能感到刺痛、灼熱、麻痹、針拮、甚至電擊感。
- 其他症狀：如發燒、頭痛、疲倦等。
生蛇最可怕的後果：後遺神經痛（PHN）
部分患者在皮疹消退後仍會感到持續疼痛，稱為「生蛇後遺神經痛」（Postherpetic Neuralgia）。這種疼痛可能持續數月甚至數年，對患者的身心造成極大困擾。根據研究，多達30% 的患者會出現後遺神經痛，而年長人士的風險更高。有時即使輕輕觸碰皮膚，患者都會感覺異常劇痛，需要長期服用止痛藥以減輕痛楚，嚴重影響日常生活和質素。此外，帶狀疱疹還可能引發其他潛在併發症，例如面癱、視力受損，甚至增加中風風險。
懷疑生蛇時該怎麼辦？黃金72小時治療關鍵
若您懷疑自己或家人可能患上帶狀疱疹，請務必儘早求醫。從出現症狀開始的「黃金七十二小時」是治療的關鍵時期。在這段時間內接受適當的治療，可以有效減輕症狀、縮短病程，並降低出現後遺神經痛的風險。
預防生蛇最有效方法：新一代重組帶狀疱疹疫苗（蛇針）
接種新一代重組帶狀皰疹疫苗（俗稱「蛇針」）是預防生蛇及其後遺症的最有效方法。新一代重組帶狀疱疹疫苗與舊式減活疫苗不同，它採用創新重組技術，不含活病毒，安全性更高，尤其適合免疫力較弱或長期病患人士。疫苗可顯著降低發病風險及減輕症狀嚴重程度。
Shingrix 疫苗接種須知：劑量、適合人士與保護力
| 項目 | 詳細須知 |
|---|---|
| 商品名稱 | Shingrix (GSK) |
| 技術 | 重組佐劑疫苗 (非活菌) |
| 適合接種人士 | • 50歲或以上人士 • 18歲或以上且免疫力較弱者或有長期病患（如糖尿病、慢阻肺病、心血管疾病、腎病人士） |
| 接種劑量 | 共需接種兩劑 |
| 接種時間表 | 第二劑在接種第一劑後 2 至 6 個月 內完成 |
| 保護效力 | 臨床研究顯示： • 50-69歲人士保護效力高達 97% • 70歲以上人士保護效力為 91% • 免疫力較低者保護效力為 68-91% • 有效預防帶狀疱疹後神經痛（PHN） |
| 保護期限 | 至少 10年。目前數據顯示保護效果持久，暫不建議接種加強劑。 |
| 服務價格 | 【思邈健康優惠價】 • 單劑：港幣 $2,450 • 兩劑：港幣 $4,900 歡迎分次支付，合資格之長者更可使用政府「長者醫療券」 |
接種蛇針疫苗的副作用與反應 接種處可能會出現痛楚、紅腫等反應， 但一般是輕微及短暫的。少部分人士接種疫苗後可能出現頭痛、發燒、肌肉疼痛及疲倦。症狀通常會是短暫的。
譚一鴻醫生的建議
譚醫生提醒大家，生蛇雖然常見，但絕不能輕視。及早接種疫苗、保持健康生活方式（如均衡飲食、充足睡眠、適量運動）及管理壓力，都是預防生蛇的重要措施。
結語
生蛇不僅帶來身體上的痛苦，還可能影響心理健康和生活質量。透過接種疫苗及提高健康意識，我們可以有效預防帶狀疱疹及其後遺症。作為基層醫療的重要一環，我們的護士診所提供全面的健康服務，包括帶狀疱疹疫苗接種、慢性疾病管理及健康諮詢。我們的護士團隊擁有豐富的疫苗接種經驗，能夠為您提供專業、安全的服務，並耐心解答您的疑問。
如果您或家人有相關疑問，歡迎聯絡我們，了解更多關於帶狀疱疹疫苗的資訊，或預約接種服務。
